Szczegóły wyjazdu na zgrupowanie do Żelazka
Termin zgrupowania od piątku 12 kwietnia do niedzieli 14 kwietnia
Wyjazd BUSEM SPOD SALI OSP w Galewicach o GODZ. 16:30 (do niedawna siedziba GOK Galewice)
DO CENTRUM TURYSTYKI AKTYWNEJ W ŻELAZKU KOŁO OGRODZIEŃCA
(Warto zabrać coś do picia na dojazd, oraz kanapki na podwieczorek, warto mieć coś na przekąskę na cały obóz w związku z brakiem sklepów w pobliżu ośrodka, jeśli ktoś z uczestników ma chorobę lokomocyjną proszę o wcześniejsze zażycie tabletki na tą chorobę oraz zabranie dodatkowej na drogę powrotną – za wiedzą i zgodą rodzica/opiekuna)
KOSZT WYJAZDU: 330 zł – PŁATNE PRZY WSIADANIU DO BUSA (PROSZĘ O WYLICZONĄ KWOTĘ )
Rzeczy do zabrania na zgrupowanie:
Sprzęt na treningi: chip, kompas, opisownik, buty do biegania, spodnie/ leginsy treningowe, koszulka, bluza na rozgrzewkę, kurtka przeciwdeszczowa, skarpetki, bielizna na zmianę, czapka z daszkiem/ cieplejsza w zależności od pogody, krótkie spodenki do ćwiczeń na salce w przypadku złej pogody
Przybory toaletowe: żel / szampon pod prysznic, ręcznik , klapki pod prysznic, szczoteczka, pasta do zębów, chusteczki higieniczne
POZOSTAŁE: ubrania do chodzenia
PROSZĘ POSIADAĆ ZGODĘ NA UDZIAŁ W ZGRUPOWANIU o treści
MIEJSCOWOŚĆ i DATA
WYRAŻAM ZGODĘ NA UDZIAŁ MOJEGO SYNA/ CÓRKI NA UDZIAŁ W ZGRUPOWANIU biegu na orientację w ŻELAZKU W DNIACH 12.04-14.04 ORAZ NA UDZIAŁ W WYCIECZCE DO ZAMKU W OGRODZIEŃCU. NIE MA PRZECIWSKAZAŃ ZDROWOTNYCH DO UDZIAŁU W WYJEŹDZIE.
PESEL DZIECKA:
INFORMACJA O UCZULENIACH NA LEKI/ JEDZENIE:
CZYTELNY PODPIS RODZICA/OPIEKUNA
PROGRAM:
PIĄTEK (12 kwietnia)
16.30- Wyjazd OSP Galewice
19.30- Kwaterowanie
19:45- Kolacja
20:30-Odprawa
22:00-Cisza Nocna
SOBOTA (13 kwietnia)
7:30 pobudka
8:00 śniadanie
9:00 odprawa
10:00-12:00 trening poranny
13:00 obiad
14:00 odprawa
15:00-17:00 trening popołudniowy
18:30- kolacja
19:30 trening teoretyczny/ analiza treningów
22:00 cisza nocna
NIEDZIELA (14.04)
8:00 śniadanie
9:00 odprawa
10:00-12:00 trening poranny ( dla chętnych jeśli będzie taka potrzeba, wyjście na mszę do kaplicy)
13:00 obiad
14:00 WYJAZD DO DOMU
15:00-16:00 ZWIEDZANIE ZAMKU OGRODZIENIEC
OKOŁO 18:00 – powrót pod OSP Galewice